Овощи оптом от производителя

Овощи оптом от производителя необходимы абсолютно всем магазинам. Овощи составляют основу нашего рациона, в них содержится все, что необходимо человеку для нормальной жизнедеятельности. Овощи в рационе станут залогом здоровья и хорошего самочувствия.
Однако далеко не все овощи обладают такими свойствами. На полках современных супермаркетов можно найти не только низкокачественные, но и вредные овощи. В условиях современной экологической ситуации, а также учитывая тот факт, что овощи в настоящее время очень часто обрабатывают вредными химическими удобрениями, они теряют полезные свойства, а иногда даже приобретают вредные.

Чтобы не болеть зимой, летом и осенью необходимо насытить организм витаминами, которые получают из сезонных овощей.


Как выбрать хорошие овощи

Хорошие овощи – овощи без пестицидов или с минимальным их количеством. Пестициды представляют собой ядовитые вещества, которыми опрыскивают урожай, чтобы ускорить его созревание. Чтобы не отравиться возможными нитратами и пестицидами, необходимо правильно выбирать овощи.

Как известно, овощи с обычных огородов, которые растут без удобрений, выглядят совсем не так, как импортные товары. Они имеют не такой яркий цвет, могут быть довольно бледными и иметь совершенно разную форму и размеры.

Выбирая овощи, следует обратить внимание на такие моменты, как:

  1. Не покупайте слишком большие и слишком ровные плоды.

  2. Не покупайте овощи слишком ярких цветов, с толстыми листьями.

  3. Приобретать лучше сезонную продукцию, так как, скорее всего, она безопасна и выросла без удобрений. Тем более, такие овощи обычно свежие.

  4. Лучше всего отдавать предпочтение местным овощам, они также будут свежими.

  5. Обязательным условием является аромат овощей. Если его нет – плоды были обработаны нитратами.

  6. Выбирая плоды, возьмите по одному от разных производителей, примерно одинакового размера в каждую руку. Лучше взять те, которые тяжелее, так как в них значительно меньше химии.

  7. Рекомендуется ознакомиться с документацией, которая подтверждает место и технологию выращивания овощей. Иногда их выдают за отечественные, тогда как на самом деле плоды привезены из Турции.

Самые полезные овощи

При выборе хороших овощей оптом от производителя, следует также знать о полезных свойствах плодов. Недавние исследования показали, что самыми полезными являются привычные всем овощи, которые всегда есть в холодильнике.

На первом месте по полезности оказалась капуста. Причем разницы между сортом в данном случае нет, одинаково полезна брокколи, цветная, пекинская или белокочанная капуста. Этот овощ защищает организм от воздействия экологии и радиации, существенно снижает уровень холестерина, обеспечивает нормализацию работы сердечно-сосудистой системы. Кроме того, капуста является профилактическим средством от развития онкологических заболеваний.

Настоящим источником витаминов и минералов является морковь. Она содержит в себе кератин, необходимый для хорошего самочувствия и укрепления иммунитета. Морковь также полезна при малокровии.

Очень полезны в рационе лук и чеснок – противовирусные препараты, стимулируют организм бороться с заболеваниями вирусного характера. Особенно актуальны в холодное время года.

Не отстает от других и тыква – тыква стимулирует работу головного мозга и оказывает положительное влияние на работу печени и сердца. Также многие диетологи рекомендуют к приему сладкие сорта картофеля, которые помогают работе желудка и кишечника, так как в них содержится витамин А в большом количестве.

Стоит помнить, что несколько видов овощей обязательны в ежедневном рационе любого человека. Правильно выбранные овощи принесут только пользу. Но стоит также учесть, что витамины и минералы намного лучше усваиваются при сочетании их с растительными жирами. То есть, если вы потребляете овощи в свежем виде, необходимо добавлять к салатам растительное, оливковое или кукурузное масло, можно также использовать сметану и несладкие йогурты. Так вы получите больше пользы от овощей.

В Москве ежегодно проходит международная выставка «ПродЭкспо», посвященная отрасли пищевой промышленности, выставка носит международный характер.

Выставка является самым крупным мероприятием в стране, на нее съезжаются специалисты со всей Европы и многих стран мира. На экспозициях будут представлены продукты питания различного типа, сырье для пищевой промышленности, а также напитки. Здесь можно найти клиентов и поставщиков, а также завести полезные знакомства и купить овощи от производителя оптом. Это самое крупное мероприятие, которое способствует развитию пищевой отрасли легкой промышленности в России.


Читайте другие наши статьи:

Оптовая поставка приправ от производителя
Освежающие напитки
Пивное оборудование для розлива пива